前列腺健康与性生活

2010-06-13 上海九龙男子医院

一、性生活与前列腺的关系:
  性生活过频是男性前列腺炎产生的主要原因,就容易使性器官反复地、持久性地充血,以致造成病理变化。

二、长期禁欲对前列腺的影响:
  长时间禁欲同样也是不可取的。一方面,一次射精后,盆腔充血消退的时间为15~30分钟;而若无性高潮期,则盆腔充血需1天才能消退。前列腺液长期不能排出或长期没有射精,成年男性就会产生一种胀满感,并有排解生理紧张的欲望,如欲望无法满足,常会因生理冲动引起前列腺充血,引发并加重慢性前列腺炎的症状。另一方面,前列腺发生炎症时,前列腺液中有很多的细菌和炎症细胞,如不进行夫妻生活,前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖,虽然使用有效的抗菌素也很难取得满意的效果。

三、憋尿对前列腺的影响:
  另外,憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺疾病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害;酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺心作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,好不要吃辛辣食品和过量饮酒;同时,微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用,应该多摄入,海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外,男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂。

四、包皮过长的危害:
  医生还强调,包皮过长、包茎等疾病会导致包皮内潮湿,有利于细菌繁殖,并且部分包皮过长或包茎的情况合并有尿道外口狭窄,排尿时尿道内的病原体容易逆行感染前列腺。生活习惯也会导致前列腺炎症状的加重,久坐、骑车、长时间驾驶,都有可能压迫前列腺而导致前列腺充血,导致慢性前列腺炎。

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