非细菌性前列腺炎让很多人头疼不已，因为它不但治疗棘手，预防也不是那么简单，生活中有很多习惯都是它的诱发因素，上海九龙医院的医师指出，以下几种因素都是常见的非细菌性前列腺炎的重要诱因：

    1、酗酒——酗酒，俗称“喝大酒”，医院在医学上专有名词叫“酒精依赖”。上海九龙医院的医师指出，喝酒的时候可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿主要是向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺炎症。

    2、吃刺心性食物——吃辣椒后可以刺心消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。因此，上海九龙医院的医师提醒男性朋友，要想保护前列腺健康，就一定要远离这些刺心性食物。

    3、久坐——有些男性是因为职业上的原因，如长途司机，有些却是因为习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时，上海九龙医院的医师指出，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，容易使尿液逆行入腺管造成炎症。

    4、不爱喝水——正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝，不渴也要喝。上海九龙医院的医师指出，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，对男性保护前列腺很有好处，因为不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

    5、长期习惯性便秘——因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块医院在直肠中向前挤压前列腺，就会使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

    6、着凉——尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

    7、个人卫生——尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺病，所以上海九龙医院的医师强烈建议男性朋友一定要主要个人卫生。

    8、性生活不当——性生活过频，容易诱发非细菌性前列腺炎，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而一般情况下，需24-48小时充血水肿才能消除。上海九龙医院医院的医师指出，如果性生活过频，前列腺充血、水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。长期这样，就发生炎症，这是常见的。但同时，长时间禁欲，也容易引起前列腺炎，因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。

    非细菌性前列腺炎的致病因素是多方面的，但日常生活中的种种不良习惯却是临床上常见的病因，上海九龙医院的医师建议男性朋友要积极养成健康科学的生活习惯，远离前列腺疾病。如还有疑问，可点击此处，与男科医师。