前列腺痛患者其实并没有罹患前列腺炎，而是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。因此治疗上，多数药物不能真正的起到很好的效果，上海九龙医院医师提醒我们，其实治疗前列腺痛，预防才是重中之重。

    1、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环;

    2、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;

    3、每医院在医院在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可医院在2-3周内缓解或使疼痛消失。

    这些都需要前列腺痛患者长期的坚持才能有较好的治疗效果。医师指出预防前列腺痛，首先应积极做到以下几点：

    1、保证日常多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺心。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

    2、注意卫生，保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所医院在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

    3、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

    4、不可憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

    有效预防前列腺痛，还要求广大男性朋友尽可能的保持轻松、愉快的心情。这不仅有利于身心健康，还可一定程度上减缓盆底肌肉的张力。此外，不酗洒、避免接触辛辣刺心食物、保持大便通畅、勤洗澡等，同样对本病的预防有重要意义。