很多男人常觉得龟头很痒，翻开包皮后发现，总会看到很多白白的东西，而且还有臭味。这些东西叫做包皮垢，皮垢常是由于男性包皮过长，平时不注意卫生，身体内排出的分泌物堆积所致，包皮垢很多造成包皮龟头很痒是由于感染了炎症，临床上叫做。特别是夏季人体腺体分泌旺盛正好给细菌提供丰足的营养，细菌也就会大量繁殖。

　　包皮垢是包皮的皮脂腺分泌物，男性朋友或多或少的都存在包皮垢，不过对包皮过长和包茎的男人来说，包皮垢更易沉淀。平时洗澡没做好清洁，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。

　　包皮痒是的典型症状，包皮龟头炎时表现 为包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。由于包皮过长营造了一个细菌生存、潜伏的良好场所，消炎治疗很难彻底，导致包皮龟头炎周而复始，有的病人历经数十年的龟头炎，长期慢性的刺激龟头上皮细胞，终究因量变到质变的转化，发生阴茎癌而危害生命，包皮过长对人类的危害性不容忽视。

　　男性朋友要养成每天清洗龟头的习惯，把包皮垢清洗干净。如果有包皮过长的现象，还建议您在炎症消退后及时进行包皮切除手术，选择正规男科医院做包皮切除手术是简单的治疗方法。此外还该当多注意个人卫生，合理饮食，治疗期间好不要进行性生活，以免传染给爱人，引起女性妇科疾病。