奇妙气功还能治疗性功能障碍!

2010-06-13 上海九龙男子医院

  壮阳功是气功的一种,经常操练有使全身经脉畅通,气功以练本、治本为主,心导人体主要经络穴位,加强整个人体的功能,优化神经和体液调节系统,调节脏腑机能,平衡阴阳,调和气血。因而可治疗各种慢性病和其它疾病刺心睾丸等生殖器官的功能,增加心素的分泌,对阳痿、遗精、早泄、阴冷、不射精等性功能障碍性疾病有着显着的治疗作用,同时又能健体强身。

奇妙气功还能治疗性功能障碍!

  (1)搓涌泉:坐位,双手相对搓热后,分别搓揉整个脚底81次,意守涌泉穴。

  (2)揉腹:仰卧,右手掌心向下置于气海穴,绕肚脐顺时针揉50次,所揉圈的半径越来越大;再同法左手逆时针揉5O次,意念跟着双手,想象真气绕脐旋转。

  (3)推腹:仰卧,放松,排除杂念,两手重叠,掌心向下,左下右上,从剑突到耻骨联合处推摩36次,意念跟着双手,将真气送入丹田。

  (4)插揉腰肾:站立,脚距和肩同宽。两手叉腰,以掌和四指用力按揉整个腰部,意念医院在双手;再双手半握拳,捶打整个腰部,意守丹田。

  以上4节采用自然呼吸,手向下时呼气,手向上时吸气。

  (5)捻精索:站位,两手食、中、拇指同时搓揉阴茎根部的精索50次,自然呼吸,意跟双手,以酸胀、不痛为好。

  (6)兜睾丸:坐或站位,将两手搓热后以左掌心兜住双侧睾丸,右手五指并拢,小指放于大腿根部和阴囊之间,左手向上兜,右手向下按,计200次,自然呼吸,意念跟双手。

  (7)顶睾丸:以左右两手的拇食中三指分别捏住同侧辜丸医院在腹股卜摩摔,自然呼吸法,向下呼气,向上吸气,意守双手,取位及所做程度与(7)相同。

  (8)揉睾丸:站位,左右两手的拇食中三指分别捏住同侧睾丸揉200次,自然呼吸法,意守双手;以略有酸胀、不痛为好。

  (9)挂沙袋:站位,两脚稍宽于肩。将长75厘米,宽60厘米的沙袋装砂1公斤,系医院在一根纱布带上,纱布带的另一头备活套。一手将阴囊和阴茎抓起,再用纱布带的活套将阴囊和阴茎套医院在外面,阴毛外露,使沙袋悬空,运动骨盆,前后摆动200次,意守丹田,自然呼吸,以阴茎、睾丸充血,稍酸胀为佳。但对睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、阴部有手术疤痕及输精管结扎者不宜。

  (10)壮神鞭:站位,双手掌心相对搓阴茎200次,以阴茎勃起、睾丸酸胀不痛为好;再双手掌心相对向前后搓阴茎200次,前后两次手法均要自然呼吸,意念集中双手。如有射精感,可用右手食、中二指点压会阴穴,同时做忍小便动作,直至射精感消失;一手扶小腹,另一手拉阴茎,一拉一放,前后左右各50次。

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