阳痿患者饮食吃什么好?
2011-08-10 上海九龙男子医院
阳痿患者饮食吃什么好?阳痿患者如果在治疗期间合理的调节饮食,可以使阳痿治疗效果更加明显。许多男性都认为自己出现阳痿是肾虚导致的,因此盲目用药或吃补肾食物,结果有人却越补越虚。上海九龙医院的医师介绍,从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,因此不能一有阳痿就断定是肾虚,胡乱补肾壮阳。那么,阳痿患者要吃什么好呢?上海九龙医院医师朱根荣主任给出了以下几种适合阳痿患者食用的食物。
◎壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
◎补充维生素和微量元素。维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
◎常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
◎以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,阳痿患者宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
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