案例：

       刘先生：我今年26岁，医院在结婚前有手淫的习惯（大概有三年的时间），当时经常 出现头昏、目痛干涩、腰膝酸痛、浑身乏力、出虚汗等症状。今年我结婚后，又 出现阴囊潮湿、早泄的现象。我想问这种情况是不是中医所讲的肾虚？吃点补肾 壮阳的中药行不行？对生育有没有影响？这和肾病有没有什么关联？

　　上海九龙医院肾病医师：您先别盲目给自己扣肾虚的帽子，中医的肾虚 除了腰膝酸痛、浑身乏力、出虚汗的症状外，还需要从舌苔、脉象等方面综合考 虑。而且肾阴虚和肾阳虚的治法并不相同，不能单纯靠吃补肾壮阳的中药解决问 题。如果是肾虚，对生育的影响也不大。您阴囊潮湿，可能是下交湿热的表现， 只要对症治疗，应该能够治愈。至于早泄，它的原因很多，并不是单纯因肾虚引 起的，可能由于久别重逢、紧张、压力等造成的“假早泄”，不宜马上用中药调 理。

　　对症自查：肾虚的九大症状

　　1、畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰 冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、 少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

　　2、房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋 养和温煦的作用。肾阴和肾阳医院在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平 衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳痿早泄 、滑精、精液病等病症。

　　3、头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑， 若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气 管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

　　4、哮喘：肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼 多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重 、冷汗直冒等症状。

　　5、腰痛：腰痛根本医院在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足 、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏 力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车 等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　6、夜间多尿：一般夜尿次数医院在两次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜 尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿” 。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

　　7、头晕耳鸣：很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕 吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至 会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚 而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

　　8、便秘：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦 不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为 肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的心发和滋养才能正常发挥作用 。

　　9、腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐医院在车里，外加开车精神紧 张，久而久之形成气滞血瘀而终导致肾虚。

　　“肾虚”——切勿盲目吃药

　　随着越来越多的“壮阳、补肾”类产品被查出有大剂量西药活性成分的曝光 ，保健品、中成药来补肾壮阳，造成性功能障碍的因素有很多，如前列腺炎、糖 尿病、高血压、高血脂等，性功能障碍往往是这些疾病的第一表现，不到医院进 行诊治不但性功能障碍难以治愈，而且会耽误原发疾病的治疗，造成严重的后果 。

　　“肾虚”医院在中医当中只是性功能障碍的一个因素，即便是“肾虚”，也分为 “肾阴虚”、“肾阳虚”，医院在治疗上用药当然也有所不同，同时医院在治疗的过程当 中医生也需要根据患者疾病的变化随时调整治疗药物。这些知识老百姓很难掌握 ，自己随便补肾壮阳治疗阳痿，不但浪费金钱而且耽误疾病的治疗。那么男性肾 虚该如何治疗呢？

　　目前，医院在治疗男性肾虚方面，积累了丰富的临床经验，特别医院在 男性性功能障碍方面运用传统医学与现代高科技术相融合，从男性生理、心理、 社会三个角度出发，根源上解决肾虚带给男人的男言之隐。

　　据相关数据表明：98%以上的男性患者医院在接受治疗后，明显感觉肾虚症状减少，性 生活明显改善，阳萎、早泄等性功能障碍疾病得到有效控制并逐渐恢复正常。

　　上海陈先生：性后酸痛是肾虚吗？

　　医师回复：心情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以“老 了，肾虚”来调侃自己。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你跑了 5000米之后的酸痛是一样的情况。

　　进行性活动时，心脏会向身体各个部位大量供血和供氧，肌肉活动又使血液 通过静脉挤回心脏，如果运动突然停止，血液会滞留医院在外周，就会出现肌肉僵硬 、酸胀等不适感觉。这些都提示我们性生活要量力而行。腰酸腿痛也不能简单概 括为肾虚，滞留医院在肌肉等外周的血液，可以通过使用行气活血的药物或者各种非 药物疗法如推拿针灸等辅助代谢。

　　同时，另一方面也说明了一个充满了爱的“前戏”和性生活后温存的爱抚其 实也是一种非常重要的性养生，就好比一项体育运动之前的热身和运动之后的拉 伸放松一样。